sobota, 17 października 2015

Mikstura oczyszczająco- wzmacniająca

Okres jesienny i zimowy sprzyja rożnym infekcjom. Jeśli nasz organizm jest pełen toksyn, a jest!!! Pełno ich bowiem w naszym współczesnym jedzeniu. Postarajmy się o detoks dla naszego organizmu i przy okazji wzmocnijmy go. Bardzo prosta mikstura, która jeśli będziemy ją  systematycznie pili pomoże nam odzyskać odporność. Kilka składników i mikstura gotowa, nie trzeba długo czekać.






 SKŁADNIKI
  • szczypta kardamonu
  • szczypta kurkumy
  • 1 łyżeczka goździków
  • kawałek świeżego imbiru ( po skrojeniu 1 łyżeczka)
  • pół szklanki mleka
  • 1 łyżeczka miodu do słodzenia

WYKONANIE
Imbir  obieramy i drobno kroimy.

Wszystkie składniki mikstury, mieszamy ze sobą.

Wrzucamy je do wrzącej wody. 

Wszystko gotujemy o 5-7 minut, na małym ogniu. 

Przecedzamy i wlewamy szklankę podgrzanego mleka. Słodzimy miodem.

Miksturę pijemy dwa razy dziennie. Mam nadzieję,że zadziała w sposób właściwy.



SMACZNEGO Czekam na Państwa opinie i cenne rady. Jeśli zostawicie tutaj swój ślad, łatwiej mi będzie trafić do Was.
Prześlij komentarz