niedziela, 14 czerwca 2015

Odchudzanie z koktajlami. Koktajl arbuzowo - bananowy

Piękne lato puka intensywnie  do drzwi, dlatego warto zadbać, by nasza figura była przygotowana na spotkanie  ze słońcem i plażą itp. Moje postanowienie to cykl postów z koktajlami, które są  wspaniałym sposobem na  oczyszczenie organizmu  i  wspomaganie odchudzania. Zacznijmy już dziś,  a poczujemy się na pewno zdrowej, nasz organizm dostanie dawkę odpowiednich naturalnych witamin. Koktajle owocowe i warzywne zapewnią nam zdrowe odchudzanie.
Dziś na blogu koktajl arbuzowo - bananowy. Arbuz zawiera  mnóstwo wody, co jest idealne, gdy chcemy przeczyścić organizm, w swoim miąższu zawiera tylko zdrowe składniki oraz witaminy.

Polecam również:Koktajl ananasowo-bananowy








SKŁADNIKI

  • 3 szklanki pokrojonego miąższu z arbuza ( pestki oddzielamy) 
  • jeden banan

WYKONANIE:

Miąższ arbuza kroimy w drobne kawałki, dodajemy obranego z e skórki i  pokrojonego w plastry  banana- miksujemy. Jeśli jest dla nas z byt gęsty można dodać odrobinę wody.

Koktajl gotowy. Pijemy świeży.



SMACZNEGO Czekam na Państwa opinie i cenne rady. Jeśli zostawicie tutaj swój ślad, łatwiej mi będzie trafić do Was.
Prześlij komentarz