piątek, 8 maja 2015

Koktajl ananasowo- bananowy


Różnego rodzaju koktajle doskonale smakują i stanowią wspaniały wypełniacz i bombę witaminową. Dzisiaj propozycja z banana i ananasa.






SKŁADNIKI:

  • 1/2  świeżego ananasa
  • 2 banany
  • szklanka jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka miodu
WYKONANIE:
Owoce obieramy ze skórki, kroimy na kawałki. Wrzucamy do pojemnika, w którym będziemy blendować. Dodajemy jogurt i miód. Dokładnie miksujemy.




SMACZNEGO Czekam na Państwa opinie i cenne rady. Jeśli zostawicie tutaj swój ślad, łatwiej mi będzie trafić do Was.
Prześlij komentarz