czwartek, 20 listopada 2014

Mikstura oczyszczająca z toksyn

Moje zainteresowania w kierunku oczyszczania organizmu rozwijają się coraz bardziej. Myślę, że większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, że zakwaszony i pełen toksyn  organizm, to źródło wszelkich chorób. Koktajl błonnikowy, bo tak też go nazywam oczyszcza nasz organizm.

Poszczególne składniki koktajlu są tak dobrane, by mógł on uzupełnić wszystkie substancje, których w żywności współczesnego człowieka brakuje. Dlatego każdy z tych składników ma do spełnienia swoją specyficzną rolę.


W skład koktajlu wchodzą nasiona dyni , słonecznika i siemię lniane, ale uwaga nasiona dyni i słonecznika w łupinach.
 Ja stosuję siemię lniane firmy Zielony Nurt
WYKONANIE

Wykonanie koktajlu   jest bardzo proste. Możemy wyróżnić trzy etapy :

ETAP PIERWSZY

Do młynka, do mielenia nasion (lub młynka do kawy) wsypujemy po łyżce stołowej:

  • niełuskanych pestek dyni,
  • niełuskanych pestek słonecznika,
  • siemienia lnianego.

Następnie całość mielemy na drobny proszek.

ETAP DRUGI:
 Zmielone nasiona wsypujemy do miksera, zalewamy niewielką ilością wody (by przykryła zmielone nasiona), Owoce bądź warzywa. Całość miksujemy  aż uzyskamy jednolitą papkę.

ETAP TRZECI: 
 Na koniec dolewamy kefir lub jogurt, by uzyskać ok 300 ml napoju, i przez kilkanaście sekund miksujemy, do uzyskania klarownego płynu.

Po zmieleniu i rozdrobnieniu, zawarte w koktajlu czynne związki organiczne zostają gwałtownie uaktywnione. Ponieważ w naszym interesie jest, by to uaktywnienie wykorzystać w przewodzie pokarmowym i organizmie (nie w mikserze czy innym naczyniu), to koktajl należy wypić stosunkowo szybko – w ciągu kwadransa od jego przyrządzenia.

Więcej na temat właściwości zawartych w nasionach TU






SMACZNEGO

 Czekam na Państwa opinie i cenne rady. Jeśli zostawicie tutaj swój ślad, łatwiej mi będzie trafić do Was.
Prześlij komentarz